Vallen kan grote gevolgen hebben voor zelfstandigheid en vertrouwen in bewegen. Valpreventie richt zich op het verminderen van het risico op vallen door het verbeteren van balans, spierkracht, coördinatie en bewust bewegen.

Bij Fysiofit Vught brengen we het valrisico zorgvuldig in kaart met gerichte testen en een persoonlijk gesprek. Op basis daarvan bieden we individuele begeleiding of groepstraining, afgestemd op jouw mogelijkheden en dagelijkse situatie.

Wij werken hierbij samen met onder andere Move Vught, diëtisten, een ergotherapeut en de gemeente Vught. Door deze samenwerking kunnen we ondersteuning bieden die aansluit bij lokale beweeginitiatieven en preventieprogramma’s.

Het doel van valpreventie is het vergroten van stabiliteit, zelfvertrouwen en zelfstandigheid in het dagelijks leven.